Die Weiterbildung vermittelt Strategien, wie Bewegung gezielt in den Büroalltag integriert werden kann. Inhalte sind Konzepte zur Vorbeugung von Verspannungen, zur Förderung der Konzentration sowie zur langfristigen Stärkung der Gesundheit von Mitarbeitenden. Praxisnahe Übungen und Methoden liefern das Know-how, um Büroarbeitsplätze bewegungsfreundlich und gesundheitsförderlich zu gestalten.