Wenn der Abend warm bleibt – Strumpfmode für laue Sommernächte
📅 Januar 30, 2026
Der Tag war heiß, die Luft steht noch immer ein wenig –…
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📋 Produktbeschreibung
Die Weiterbildung verbindet die Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Behandelt werden physiologische Grundlagen, Technik- und Konditionsanforderungen sowie die Besonderheiten der Trainingssteuerung im Triathlon. Ergänzend werden Wettkampfvorbereitung und Regeneration thematisiert. So entsteht ein fundiertes Wissen, um Athleten in allen drei Disziplinen gezielt zu begleiten und Trainingskonzepte für verschiedene Leistungsstufen zu entwickeln.
